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176bc-c-title02.gif (4666 bytes)

s176bc-c0201.jpg (24468 bytes) 上 樓 梯 級
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方 法 :
B B 手 扶 欄 杆 , 媽 咪 則 從 旁 協 助 , 教 導 B B 先 上 一 級 , 待 企 定 才 上 另 一 級 ; 為 了 增 加 趣 味 可 把 每 一 級 樓 梯 代 表 “ Do Re Me ” 等 不 同 音 符 。

作 用 :
由 於 上 樓 梯 較 落 樓 梯 易 , 所 以 先 訓 練 B B 上 樓 梯 , 是 鍛 鍊 孩 子 腳 力 , 令 腿 腳 有 力 地 支 撐 整 個 身 體 。

行 平 衡 木
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方 法 :
利 用 平 衡 木 或 電 線 膠 紙 , 以 “ 正 在 過 橋 , 千 萬 不 要 掉 下 水 ” 的 遊 戲 方 式 引 導 孩 子 直 行 過 去 。

作 用 :
使 孩 子 在 指 定 範 圍 內 控 制 自 己 的 腳 部 協 調 , 及 加 強 平 衡 力 。

s176bc-c0202.jpg (20674 bytes)
s176bc-c0203.jpg (25410 bytes) 梅 花 樁
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方 法 :
利 用 罐 或 紮 起 了 的 舊 報 紙 , 讓 孩 子 像 在 溪 間 的 石 頭 上 面 自 由 前 行 。

作 用 :
是 左 右 腳 轉 移 重 心 的 遊 戲 , 能 訓 練 孩 子 保 持 平 衡 力 的 技 巧 。

連 串 動 作 一 起 做
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方 法 :
利 用 紙 皮 箱 或 安 全 的 作 隧 道 , 讓 孩 子 扮 成 砵 砵 車 穿 過 去 。

作 用 :
訓 練 孩 子 由 臥 、 爬 、 站 起 身 至 走 路 等 一 連 串 身 體 動 作 的 靈 活 配 合 。

s176bc-c0204.jpg (23451 bytes)
s176bc-c0205.jpg (20803 bytes) 方 法 :
放 地 拖 棍 在 地 上 讓 孩 子 像 跨 欄 選 手 般 跨 過 去 , 當 孩 子 到 兩 歲 成 熟 時 , 可 把 高 度 提 高 至 3 寸 左 右 。

作 用 :
教 導 孩 子 在 重 心 轉 移 及 跨 欄 時 能 平 衡 身 體 。

踮 高 腳 取 物
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方 法 :
1 . 用 繩 吊 起 孩 子 喜 愛 的 玩 具 , 逗 引 他 踮 高 腳 去 拿 取 。

2 . 讓 孩 子 到 櫃 邊 , 扶 著 櫃 , 踮 高 腳 去 取 心 愛 的 玩 具 。

作 用 :
不 扶 物 件 而 能 踮 高 腳 取 物 , 孩 子 學 會 了 用 腳 趾 來 保 持 平 衡 。

s176bc-c0206.jpg (34876 bytes)
s176bc-c0207.jpg (27528 bytes) 「fing」 腳 趾
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方 法 :
與 孩 子 玩 集 體 遊 戲 , 輕 輕 貼 小 貼 紙 在 腳 趾 上 , 鬥 快 用 腳 「fing」 甩 全 部 貼 紙 即 成 為 優 勝 者 。

作 用 :
讓 孩 子 學 習 保 持 單 腳 站 立 , 並 強 化 下 身 肌 肉 和 平 衡 力 。


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